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Einführung
Im Mountainboard-Sport kommt es sehr häufig vor, dass man mal unabsichtlich hinfliegt. Bei diesen Stürzen ist die Schutzkleidung das A und O.
In dieser Grundlagen probiere ich, ein bisschen zu erläutern, was nötig ist und was nicht.
Denn: Safety First! 
Kopf?
Der Kopf ist beim Mountainboard fahren sehr gefährdet und ohne Schutzausrüstung leicht zu verletzen. Wenn ihr also keine Gehirnerschütterung, Platzwunden etc. wollt, besorgt euch einen anständigen Helm.
Ihr könnt beispielsweise einen Skateboard-Helm tragen. Sicherer, aber meist auch unbequemer, teurer und ein bisschen schwerer, sind Helme mit Kinnbügel. Diese bekommt man im Fahrradhandel oder beim Motocross (dort aber häufig schwerer).
Grundsätzlich ist ein leichter Helm angenehmer zu tragen. Da ihr ja beim All Terrain Board fahren immer den Kopf 90° zur Fahrtrichtung dreht, kann es mit zusätzlich einem zu schweren Helm zu unangenehmen Nackenschmerzen kommen.
Also spart nicht bei einem guten Helm. Diese kosten neu meist zwischen 100-250€.
Meinen Helm findet ihr hier, den kann ich nur empfehlen (auch wenn es unten drunter ziemlich warm wird). Kostenpunkt: ca. 140€.
Rücken/Oberkörper?
Auch mit einem ungeschütztem Oberkörper kann man sich schwere Verletzungen zuziehen (Wirbelsäule, Steißbein, ...).
Es gibt reichlich Mountainboard-Fahrer, die ohne Rückenpanzer fahren. Ich würde jedoch empfehlen, ein bisschen dafür zu investieren.
Es gibt einmal die reinen Rückenpanzer. Diese werden wie ein Rucksack aufgesetzt und schützen ausschließlich den Rücken des Boarders. Diese bekommt man im Snowboard- bzw. Skishop für ca. 100€-200€.
Außerdem gibt es noch Protektorenjacken. Die werden als Jacke angezogen und haben rund um den Oberkörper Protektoren. So ist auch der Brustbereich optimal geschützt.
Diese Protektorenjacken kosten allerdings oft 50% mehr als reine Rückenprotektoren. Aber ich denke, die Investition lohnt sich.
Ich würde allerdings drauf achten, dass die Ärmel abnehmbar sind. Weil das sonst im Sommer einfach zu heiß wird.
Die Arme werden mit Ellenbogenschonern geschützt.
Diese Jacken kann man im Motocross-Bereich ab ca. 160€ bekommen.
Ellenbogen, Handgelenk, Knie?
Für Ellenbogen und Knie könnt ihr einfache Schoner aus dem Skatehandel für wenig Geld bekommen.
Die sind vor allem dann empfehlenswert, wenn ihr auf Kies oder anderem harten Untergrund unterwegs seid. Da bekommt man sehr schnell einige Schürfwunden. Aber auch auf der Wiese kann man mit Knie- und Ellenbogenschonern nichts falsch machen.
Für die Handgelenke könnt ihr Wristguards kaufen. Die kennt ihr wahrscheinlich vom Inliner fahren. Die sind sehr wichtig. Denn fast immer, wenn man stürzt, versucht man automatisch, sich mit den Händen abzufangen. Da geht es schnell, dass man sich das Handgelenk bricht.
Die Wristguards haben eine an die Hand angepasste Platte (meistens aus Hartplastik) integriert. Diese stützt das Handgelenk beim Aufprall, sodass es nicht umknicken kann. Außerdem schützt es vor miesen, brennenden Schürfwunden.
Schuhwerk?
Beim All Terrain Board fahren könnt ihr euren alten Wanderschuhe wieder rauskramen. Wichtig: Sie sollten unbedingt über die Knöchel gehen, damit ihr nicht umknickt, wenn ihr mal abspringen müsst.
Solides Leder wäre natürlich auch von Vorteil.
Damit seid ihr auf der sicheren Seite.
Sonstige Kleidung?
Ansonsten könnt ihr euch noch wo auch immer mit Protektoren behängen. Die wirklich wichtigen stehen aber oben.
Ich empfehle euch, immer lange Klamotten anzuziehen. Also alte Jeans, altes Sweatshirt usw.
Mit einer kurzen Hose und einem T-Shirt könnt ihr euch üble Schürfwunden einhandeln. Ich habe da selber schon schmerzliche Erfahrungen gemacht. ;-) Mit langen Klamotten seid ihr wenigstens noch ein bisschen geschützt.
Schlusswort
Auch wenn ihr diese Ausrüstung habt, könnt ihr euch immer noch einige Blessuren zuziehen. Die Schutzausrüstung allein ist kein Garant dafür, dass ihr völlig sicher seid. Aber ihr könnt euch schon ein wenig sicherer fühlen.
--> Also übertreibt es vor allem als Mountainboard-Anfänger nicht und schaltet lieber mal einen Gang zurück, wenn es brenzlich wird.
Thematisch passendes Foren-Thema:  Rückenprotektor Vs. Protektorenjacke
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